Sardina se smatra kraljicom riba.
Izuzetno je bogata hranljivim materijama, posebno omega 3 masnim kiselinama i preporučuje se njena konzumacija na nedjeljnom nivou.
K Plus sardina u biljnom ulju prepoznatljiva je po sjajnom ukusu i hranljivim vrijednostima. Može se konzumirati samostalno ili kao dodatak jelima.
Korisne činjenice:
- OMEGA-3 je najjeftiniji lijek protiv srčanog udara;
- Jedna riblja konzerva osigurava: 50% proteina u odnosu na preporučene količine (RDA), 10% ukupne dnevne potrebe gvožđa, 40% dnevne potrebe kalcijuma, 20% dnevne potrebe za vitaminom D;
- Meso ribe je po svojoj strukturi dijetetska namirnica;
- Konzumiranje ribljeg mesa preporučuje se osobama koje žive i rade u uslovima stresa, djeci i trudnicama
